Published date: Czerwiec 21, 2025 9:38 pm

Location: Poznań, wielkopolskie, Poland

⭕ Magister dietetyki ułoży dietę online. https://www.znanylekarz.pl/barbara-maserok/dietetyk/poznan Jeśli jesteś zapracowany lub mieszkasz poza Poznaniem, to jest to idealne rozwiązanie dla Ciebie. Dieta online ma tak samo duże szanse powodzenia, co regularne wizyty u dietetyka. Jak to wygląda? 1. Najpierw kontaktujesz się ze mną (dane do kontaktu znajdziesz na stronie www.jedzzrozumem.pl w zakładce kontakt - tam znajdziesz też informacje o mnie) 2. Przesyłam mailowo w załączniku wywiad żywieniowy, który Ty skrupulatnie wypełniasz. 3. Robisz sobie pomiary - czyli sprawdzasz masę ciała i obwody (materiały do tego jak wykonać pomiary obwodów przesyłam w załączniku). Masę ciała po rozpoczęciu diety możesz mierzyć co tydzień (nie częściej i nie rzadziej:) 4. Przez 3 dni spisujesz co jesz - taki dzienniczek żywieniowy- czyli godziny, produkty i porcje - jest to konieczne do tego żebym się rozeznała jak do tej pory wyglądało Twoje żywienie. 5. Przesyłasz mi mailowo materiały : wypełniony wywiad, dzienniczek żywieniowy i swoje pomiary. 6. Koszt tygodniowej diety online razem z zaleceniami i listą zakupów to 80 zł. Od zaksięgowania wpłaty i przesłania wszystkich materiałów, które potrzebuję do ułożenia diety mijają zwykle maksymalnie 2-3 dni. Koszt 2-tygodniowej diety 140 zł. Za każdą następną osobę którą do mnie podeślesz następna dieta online dla Ciebie za 50%. 7. Odsyłam dietę - zalecenia żywieniowe, indywidualny 7-dniowy jadłospis oraz listę zakupów na której są spisane wszystkie produkty użyte w diecie. 8.Utrzymujemy stały kontakt mailowy - raz w tygodniu przesyłasz mi swoje pomiary i informację czy potrzebna jest kolejna dieta. Na podstawie nowych wyników układam kolejną dietę, którą przesyłam po uiszczeniu opłaty. Zdrowa utrata masy ciała to od 0,5-1kg na tydzień - tak żeby chudnąć z tkanki tłuszczowej a nie mięśniowej. Więcej informacji na stronie www.jedzzrozumem.pl

Numer telefonu: 518271975

Podziel się